乳头凹陷的产妇如何哺乳

  • 文/   源/   时间/2017-07-20   浏览/184

  乳头内陷,按程度的轻重在临床上可以分为三型:I型为乳头部分凹陷,乳头颈存在,能轻易地用手将内陷的乳头挤出来,挤出后的乳头大小与常人相似;Ⅱ型为 乳头全部凹陷在乳晕之中,但也是可以用手挤出乳头的,乳头较正常稍微小些,多半没有乳头颈部;Ⅲ型为乳头完全埋存乳晕的下方,无法使内陷的乳头拉出来。

  怀孕后,由于体内雌孕激素的增多,乳房的腺管腺泡开始发育,乳房增大变软,同时乳晕着色,乳头也易勃起。因此,妊娠期是纠正和改善乳头内陷的较好时期, 如果在怀孕后能及时发现乳头内陷的问题,并于此期在专业医务人员的指导下采取有效的纠正措施,乳头内陷的问题,还是可以得到很好的改善的。

  第一、手法纠正乳头内陷---乳头十字操。先用温热毛 巾敷乳头,然后洗干净手后,两拇指平行放在乳头两侧,慢慢由乳头向两侧拉开,牵拉乳晕皮肤及皮下组织,然后两拇指放于乳头上下,慢慢纵向牵拉,再用拇指、 示指和中指捏住乳头轻轻向外牵拉,如此反复,一般10分钟左右即可,可促使长乳头形成,便于婴儿的含接,以做到充分有效的吸吮。另外,由于按摩乳房的刺激会引发子宫收缩,因此按摩时要特别注意,一旦出现腹部明显疼痛或不适,应及时停止按摩,以免发生流产或早产,特别提示:此操作应在孕晚期进行。也可借助乳头牵引器或乳头保护罩协助,使乳头通过宝宝的吸吮把乳头吸长。

  第二、内陷的乳头得到纠正的,可按需哺乳,在哺乳前,先用温开水清洗乳头和乳房,并挤小许乳汁在乳头上,起保护作用。同时按摩乳房以刺激排乳,哺乳时要 选择一个舒适的体位,让产妇侧卧位或坐位时,将适当高度的软垫或布类垫在其背部及抱婴儿的手臂下,坐位时脚下垫一张高矮适中的椅子,这样可以有效减少产妇 的支撑力,从而减轻其疲劳紧张感。

  第三、每次喂奶时,先让宝宝吃完一侧乳房再吃另一侧,哺乳结束后,不能将乳头从宝宝的嘴巴里强行地拉出来,而是应该轻轻地按压宝宝的下颌,让宝宝能温和地放开乳头。如果妈妈的奶水非常充足,宝宝吃不完的话,也要把吃不完的奶吸出来,以免发生胀乳。

  第四、家庭的支持很重要。有些乳头凹陷的产妇在面对哺乳困难时,往往会出现不同程度的焦虑或自怨自艾的心理,越是焦虑,就越是出现哺乳困难的恶性循环,所以,这个时候,家庭的支持是非常重要的,家人应该给予她精神、体力上的支持,让产妇能积极地配合凹陷乳头的矫正,促进母乳喂养的成功。

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